Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 138.02g | Carb: 93.20g.
Breakfast: Слайсы, Лакшми Арахисовая Паста с Мёдом, Чай с Лимоном, Biotech USA 100% BCAA, Овсяная Каша на Воде, Boombar Protein Pancake. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Медом. Snacks/Other: Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|