|
94,7
|
208.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 63.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2018:
|
1296 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 56.69g | Carb: 175.80g.
Breakfast: Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор, President Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Апельсин, Грейпфрут (Розовый и Красный), Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Dinner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин. Snacks/Other: Печенье Рыбки, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Curtis Чай Зеленый, Яблоко Голден. more...
|
|
2307 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|