Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
145.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
1535 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 67.09g | Carb: 163.83g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырник, Омега—D3. Lunch: Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная", Хлеб Черный, Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом. Dinner: Первая Свежесть Колбаски для Жарки "Шашлычные", Ясон Сыр Зеленый, Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Флотская Сушка с Солью, ВкусВилл Ряженка 4%, Corny Big Cranberry. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жирныйжирныйпоездпассажирный's weight history
|