Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
100.5 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 100.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2018:
|
1163 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 125.15g | Carb: 59.85g.
Breakfast: 6Pak Nutrition Peanut Butter Pak Crunchy, Яичный Белок, Яйцо, Семена Льна, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Гречка Ядрица. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Гречка Ядрица. Snacks/Other: Яичный Белок, Яйцо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|