Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2018:
|
1396 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 111.31g | Carb: 110.60g.
Breakfast: Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоки, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Льняные Семена. Lunch: Красные Помидоры, Рыбарь Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Морковь. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный, Ачим Соевый Соус, Морковь. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Вареное Яйцо, Любимый Город Кефир 1%, Любимый Город Кефир 1%, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hey_Madina's weight history
|