Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
152.1 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 108.42g | Carb: 84.26g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Кекс Творожный, Вареное Яйцо, Карп Жареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Тандер Сыр Российский 50%, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Татьянка_Я's weight history
|