Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
116.2 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
2287 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 64.77g | Carb: 290.45g.
Breakfast: Чай, Фруто Няня Каша Рисовая с Тыквой и Абрикосом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фисташки, Хачапури, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Песочное Печенье, Чай, Плов с Говядиной, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Рис Вареный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|