Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2018:
|
2321 kcal
|
Fat: 102.93g | Prot: 105.52g | Carb: 241.92g.
Breakfast: Сырники, Чай. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Финик, Чай, Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай, Бутерброд с Колбасой, Twix Mini, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Чай. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|