Всем привет!
Мне 31 год. 170/74. Здесь с июня 2019. В прошлом скинула 10 кг за год, потом спустя время родила и снова разжирела (спустя полгода после родов..изначально я была збс)…
В общем беру себя в руки и надеюсь мне поможет это приложение снова. Тренировки дома, буду есть на +-1600-1700 ккал.
|