Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
128.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
1296 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 84.77g | Carb: 112.05g.
Breakfast: Чай Несладкий, Ржаной Хлеб, Дижонская Горчица, Сыр Российский, Шоколадные Печенья (с Маргарином). Lunch: Утиное Мясо, Печеное Яблоко. Dinner: Кукуруза с Маслом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сыр Чечил, Пекинская Капуста, Майонез. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
snezhana_demchyk's weight history
|