Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
120.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 135.01g | Prot: 82.21g | Carb: 27.22g.
Breakfast: Бастурма, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой). Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная. Dinner: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gypusk's weight history
|