Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
128.5 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2018:
|
2041 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 207.63g | Carb: 156.80g.
Breakfast: Слодыч Печенье Мариэрта, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сыр Российский, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Кабачок с сыром, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Джемы и Варенья, Беллакт Творог 0% Жирности, Молочный Гостинец Творог 4%. Snacks/Other: Молочный Гостинец Творог 4%, Джемы и Варенья. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|