sennikovanatasha09's Journal, 03 April 2018

204.8 lb Lost so far: 39.2 lb.    Still to go: 46.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1254 kcal

Fat: 99.24g | Prot: 70.06g | Carb: 21.52g.   Breakfast: ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Кофе. Lunch: Лента Цветная Капуста Замороженная, Лента Брокколи Замороженная, Свинина Лопатка, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Колбаса Варено-Копченая, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо. Dinner: Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Snacks/Other: Кекс из льняной муки и творога, Heidi Тёмный Шоколад 85%. more...

585 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...