anasstasia2017's Journal, 01 April 2018

Это что-то очень странное... Я не спроста вчера ТАК хотела есть... Завтрака, обеда, ужина мне не хватило, или было мало. Надо было слушать организм и не насиловать
120.8 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 April 2018:
1552 kcal Fat: 63.08g | Prot: 150.77g | Carb: 89.39g.   Breakfast: Royal Forest Какао Тертое, Сухие Семена Чиа, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Мистраль Киноа , Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Эвалар Семена Льна. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Тушеные Овощи, Щука Жареная, Семга Слабосоленая, Тунец. more...
losing 4.6 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anasstasia2017's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.