Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2018:
|
1009 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 43.92g | Carb: 115.43g.
Breakfast: Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Кофе с Молоком, Метака Крупа Овсяная. Lunch: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Dr Dias Отруби Кукурузные, Большая Кружка Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Dinner: Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Домик в деревне Кефир 4%, ITLV Маслины с Косточкой, Помидоры Черри. Snacks/Other: Вода, Вода, Помидоры Черри, Вода, Помидоры Черри, Iberica Крупные Маслины с Косточкой, Iberica Крупные Маслины с Косточкой, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Боско Хлеб Отрубной на Закваске, Вода. more...
|
|
1916 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyIrina's weight history
|