Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
91.9 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2018:
|
1668 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 145.25g | Carb: 109.40g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Kettle & Barells Functional Foods AB Cookies & Cream Protein Bar, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили. Dinner: ITLV Оливки, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки, Помидоры Черри, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_chve's weight history
|