Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
150.1 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2018:
|
402 kcal
|
Fat: 10.54g | Prot: 17.64g | Carb: 62.76g.
Breakfast: Капитан Вкусов Паштет из Тунца, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Груши (Консервированные с Легким Сиропом). more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly7373's weight history
|