Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
121.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2018:
|
1371 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 95.96g | Carb: 132.71g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Fine Life Миндаль Сушеный , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Campina Сливки 10%, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Ясные Зори Филе Цыплят, Мистраль Рис Индика Brown. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мистраль Рис Индика Brown, Бухта Изобилия Треска Филе. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Monini Оливковое Масло, Белая Дача Лазурный Берег, Помидоры, Ясные Зори Куриное Филе, Мистраль Рис Индика Brown. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann198312's weight history
|