Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
182.1 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
1083 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 79.53g | Carb: 120.85g.
Breakfast: Сливы, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Гречка. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Данон Творог Мягкий 0%, Лукас Печенье Зерновое. more...
|
losing 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мамаша3333's weight history
|