Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
207.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
1576 kcal
|
Fat: 118.21g | Prot: 94.26g | Carb: 32.53g.
Breakfast: ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Кофе. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Грудинка в Специях, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо. Dinner: Котлеты домашние. Snacks/Other: Bonfesto Сыр Маскарпоне, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Оладьи из капусты. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|