claironbis's Journal, 19 March 2018

+ 600 g cette semaine ... pas de piscine = kilos en + ....
143.7 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 19 March 2018:
1413 kcal Fat: 74.54g | Prot: 60.29g | Carb: 128.02g.   Breakfast: Pain au Levain, Café, Rians La Faisselle, Beurre. Lunch: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Huile Végétale, Picard Haricots Plats Coupés, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dinner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Beurre, Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette, Pizza au Fromage, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes. more...
2314 kcal Activities & Exercise: Sitting - 5 hours, Cooking - 1 hour, Driving - 1 hour, Working - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 1 hour. more...
gaining 5.4 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



claironbis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.