Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
127.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 53.57g | Carb: 182.99g.
Breakfast: Кофе, Банан, Груша, Мёд, Творог (Обезжиренный). Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Dinner: Цукаты, Якитория Унаги Филадельфия. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olyaaa_05's weight history
|