|
Можно циклы по графику отслеживать 😂
Привет, ПМС!
|
116.8 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 76.48g | Carb: 111.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Молоко Кешью, Madre Labs Omega-3, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Кускус. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Dinner: Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом, Рис Вареный. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ritaswiss's weight history
|