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Très contente
J’espère que ça va continuer !
Bisous à tous !
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206.8 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 March 2018:
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734 kcal
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Fat: 13.45g | Prot: 49.79g | Carb: 101.24g.
Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Herta Tendre Noix, Concombre (Pelé), Radis, Carrefour Laitue Iceberg. Dinner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Activia Brassé Framboise, Maïs, Espadon Cuit, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Riz Blanc. Snacks/Other: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . more...
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2255 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 13 hours, Sleeping - 11 hours. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
bonjour!félicitation à toi !😉que tu continues comme cela c'est super..
encouragement ++++👍
09 Mar 18 by member: Mme Goma
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Merci beaucoup !
Ça me fait énormément plaisir !
Bisous
Et bonne journée à vous !
09 Mar 18 by member: lili.fargues
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c'est super mais tu ne manges pas assez question VQR... :-(
09 Mar 18 by member: Benfufu
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Salut benfufu !
Effectivement ! Mais pour le moment pas de manque donc je profite !
Bisous
09 Mar 18 by member: lili.fargues
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ok ;-) si tu augmentes ensuite pour faire à long terme il faudra sans doute que tu fasses par paliers pour ne pas flinguer tous tes efforts :-D je m'inquiète toujours un peu quand on est trop restrictif :-P tu le vois mon tonneau de rhum de saint bernard ? hi hi bisous
09 Mar 18 by member: Benfufu
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Merci pour tous ces conseils !
Bisous 😊
09 Mar 18 by member: lili.fargues
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09 Mar 18 by member: Leraq30630
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Merci beaucoup Leraq !
Bonne soirée !
09 Mar 18 by member: lili.fargues
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