|
-100гр.Потихонечку ползём🎺🎺🎺
Всем отличных отвесов!💃
|
122.6 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2018:
|
1209 kcal
|
Fat: 101.71g | Prot: 55.81g | Carb: 16.65g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть), Асто Форель Слабосоленая, Милава Сметана 25%, Карусель Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе. Lunch: Кофе, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо. Dinner: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть), Global Village Маслины с Косточкой. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Протеиновый Батончик XXIPOWER Кокос 10% Протеина. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FuntikY's weight history
|