nerverdeen's Journal, 08 March 2018

ha bah non ça va même avec les gros écarts d'hier en gâteaux industriels à cause du don du sang, j'ai pas pris, on verra les prochains jours :p
178.1 lb Lost so far: 53.4 lb.    Still to go: 28.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 March 2018:
594 kcal Fat: 26.27g | Prot: 23.21g | Carb: 65.34g.   Lunch: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Poivrons Verts, Huile Végétale de Colza, Oeuf, Tomates, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Normal tu as perdu 3L de sang ;-). C’est bien bonne continuation 
08 Mar 18 by member: aupum

     
 

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