|
Наконец! Сбросила более 5 кг лишнего веса 👏😁 пришло время пересчёта КБЖУ. Подскажите, какого цвета будет линейка после оранжевого?
|
161.8 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
653 kcal
|
Fat: 7.00g | Prot: 27.35g | Carb: 128.03g.
Breakfast: Огурец, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Укроп, Шампиньоны Гриль, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Соль, Кофе (из Молотых Зерен), Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Банан. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), СП Мирный Уксус Бальзамический, Лук, Помидоры Черри, Укроп, Пекинская Капуста, Каша Пшенная на Воде, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Вешенки, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, СП Мирный Уксус Бальзамический, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец, Пекинская Капуста, Лимонный Сок, Шампиньоны Гриль. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Желтенькая) как у меня сейчас
06 Mar 18 by member: tata.gera
|
06 Mar 18 by member: Ekaterina_Z91
|
Поздравляю!!!!! Главное, не сдаваться и идти к своей цели дальше !!!!!
06 Mar 18 by member: Krapivo4ka
|
Дарина, спасибо)) Ой нет, не намерена сдаваться, только вперёд, к стройности ✊😄
06 Mar 18 by member: Ekaterina_Z91
|
06 Mar 18 by member: Krapivo4ka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina_Z91's weight history
|