Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
98.3 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2018:
|
709 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 28.42g | Carb: 123.20g.
Breakfast: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Oreo Oreo с Клубничным Кремом. Dinner: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, 4 Сезона Слива без Косточки, Жар-Птица Лепешка Фокаччо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Яблоко Семеринка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lisapiska's weight history
|