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Viche... o peso resolveu despencar essa semana, 🙌🏽🤸🏼♂️🤸🏾♀️🏃🏼♀️
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128.5 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 February 2018:
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1015 kcal
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Fat: 66.60g | Prot: 64.07g | Carb: 60.29g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Harald Cacau em Pó 100% Melken , União Adoçante Sucralose, Silk Leite de Amêndoas. Lunch: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Viver Bem Semente de Girassol, Abobrinha Cozida, Tomates Cereja, Alface Americana, Coqueiro Atum em Pedaços em Água, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Rivoli Azeitonas Verdes, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Maracujá. more...
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1549 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 5.4 lb a week
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