|
+100, Магия красного сухого😂
|
170.0 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2018:
|
843 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 29.31g | Carb: 119.80g.
Breakfast: Кошкинское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Томатный Сок, Adrenaline Rush Абсолютная Энергия. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Помидоры, Банан, Кошкинское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). more...
|
|
2112 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina_Z91's weight history
|