|
Сказать, что я о*уела, значит не сказать ничего!!!😜 Я в приятном шоке!!! -1,5 кг, а ведь вчера поздним вечером я позволила себе выпить вина (правда красного сухого, но алко же) и поесть сушеных кальмаров🙈 Пить что ли начать, чтоб сбрасывать😂😂😂
|
169.8 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
1130 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 69.73g | Carb: 104.48g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. Lunch: Капустный Салат, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Перловка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Мандарин, Чернослив, Банан. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
 Comments
Не хочу вас расстраивать, но это обезвоживание.Тоже так было несколько раз, через дня 2 вес возвращался.
07 Feb 18 by member: ialka6751
|
Расстроили😐 Но надеюсь, что возврата не будет... Поглядим 😊
08 Feb 18 by member: Ekaterina_Z91
|
👍👍👍😂😂😂
Я тоже люблю вино 🤗 и даже если каждый вечер по бокалу ( но не превышая калорий за весь день ) , то вес все равно уходит 😛
08 Feb 18 by member: Karymba
|
"Ешь и худей", ещё и выпить позволено🙌 не жизнь, а песня😂😂😂
08 Feb 18 by member: Ekaterina_Z91
|
08 Feb 18 by member: SofiMonika
|
Ничего страшного😅 Хотела выпить и сделала это...никаких угрызений совести😂
08 Feb 18 by member: Ekaterina_Z91
|
08 Feb 18 by member: Karymba
|
08 Feb 18 by member: Ekaterina_Z91
|
вода туда-сюда легко до +/-2 кг за день может так сделать)))
08 Feb 18 by member: nataliyakatkova
|
Надежда умирает последней😅 Это отвес, не обезвоживание... Нет-нет😂
08 Feb 18 by member: Ekaterina_Z91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina_Z91's weight history
|