LiliRincon2001's Journal, 06 February 2018

123.5 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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568 kcal

Fat: 17.76g | Prot: 27.26g | Carb: 77.51g.   Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Chocolate con Leche Descremada, Horneaditos Mogolla Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Other: Arepa Asada, Chorizo de Cerdo, Hindú Aromáticas. more...

1423 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...