Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
205.5 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2018:
|
961 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 45.41g | Carb: 130.97g.
Breakfast: Конфета, Галичина Йогурт, Творог 5%. Lunch: Куриный Бульон, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ласунка Мороженое, Апельсин, Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет. Snacks/Other: Курага, Корона Черный Шоколад 57%, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiia7777777's weight history
|