|
58🤗🤗🤗
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2018:
|
1313 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 59.72g | Carb: 167.21g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Огурец (без Кожуры), Черемушки Хлеб Зерновик, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Lunch: Denmax Брынза Болгарская, Черемушки Хлеб Зерновик, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Черемушки Хлеб Зерновик. Snacks/Other: Леовит Фруктовый Батончик D'arts Шоколадная Вишня с Фундуком, Киви, Банан. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadin~'s weight history
|