Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
|
95.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 January 2018:
|
1667 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 59.00g | Carb: 207.39g.
Breakfast: Dolce Albero Трюфель, Пассим Хлопья 4 Злака, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес с Отрубями. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Главпродукт Горчица Дижонская, Оливье без Заправки, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Dinner: Сыр Рокфор, Апельсин, Груши, Глинтвейн. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Мандарины. more...
|
gaining 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_chve's weight history
|