Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2018
|
121.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2018:
|
2927 kcal
|
Fat: 155.79g | Prot: 129.82g | Carb: 264.13g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Royal Forest Какао Бобы, Отруби Ржаные, Витапром Льняная Каша "Эльфа", ВкусВилл Чурчхела, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе . Lunch: Аджика, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Фасолевый Суп. Dinner: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Тыквенный Суп, Избенка Страчателла, буррата. Snacks/Other: Экофермер Фруктовая Пастила, Турбослим Белковый Батончик. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasstasia2017's weight history
|