Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
162.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 37.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2017:
|
1250 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 106.91g | Carb: 139.10g.
Breakfast: Киви, Chim Chim Udon Пшеничная Лапша. Lunch: Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Спагетти. Dinner: Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Мааг Грецкий Орех Ядро, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lana Banan@'s weight history
|