Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
180.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2017:
|
1863 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 71.41g | Carb: 211.44g.
Breakfast: Батон, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 9%. Lunch: МарС Сникерс, Чай Несладкий, Каждый День Торт Слоеный с Кремом. Dinner: Чай Несладкий, Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Котлета Куриная, Макароны Отварные. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dep-pavel-v's weight history
|