Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
96.1 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2017:
|
1573 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 55.97g | Carb: 198.60g.
Breakfast: Буше Карловацкий Хлеб, Авокадо. Lunch: Caffe Lattesso Fit, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Зеленая Ферма Рулет из Мяса Птицы Нежный. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Овсяное Миндальное, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_chve's weight history
|