|
teman-teman saya mau nanya nich . kalau sehabis olaraga baiknya minum air putih hangat atau dingin atau air suhu ruangan ? tolong bantu jawab 😊🙏🙏
|
134.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2017:
|
1331 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 83.09g | Carb: 152.48g.
Lunch: Tahu Goreng, Tahu Isi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, So Good Sozzis Ayam. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
steady weight
|
 Comments
kalau setau saya minum yang sesuai suhu tubuh, kalau mau minum dingin tunggu dulu suhu tubuh turun agak ademan dikit
03 Nov 17 by member: Gafary
|
03 Nov 17 by member: Annarumu19
|
air putih hangat sm dingin sm aja. yg penting kebutuhan air di dalam tubuh cepet tergantikan
03 Nov 17 by member: laksono
|
air minum yang biasa kita minum
03 Nov 17 by member: irma nofiana
|
terserah kamu say.air apa aja
03 Nov 17 by member: mikha.putri18
|
oh gitu . soalnya setau saya kalau minum air dingin sehabis olaraga nggak bagus
03 Nov 17 by member: Annarumu19
|
soalnya saya suka air dingin 😁
03 Nov 17 by member: Annarumu19
|
03 Nov 17 by member: kholilahandrie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annarumu19's weight history
|