Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
242.1 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 76.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2017:
|
728 kcal
|
Fat: 17.24g | Prot: 62.82g | Carb: 80.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Своя Лінія Вафли Wafers Баварские, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Своя Лінія Вафли Wafers Баварские, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiia7777777's weight history
|