Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
140.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2017:
|
1658 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 72.88g | Carb: 151.74g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Василева Слобода Льняное Масло, Яичница. Lunch: Суп из Сайры. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Куриные Котлеты с Кабачком, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Блины Ржаные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentyajka Mahrovaya's weight history
|