Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
249.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2017:
|
2082 kcal
|
Fat: 125.14g | Prot: 68.08g | Carb: 167.45g.
Breakfast: Апельсин, Лента Салат Сельдь под Шубой, Каравай Овсяный Хлеб, Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе. Lunch: Лента Винегрет Классический, Кинто Сацебели Застольный, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Dinner: Актуаль Сыворотка+Сок Черника-Смородина, Лента Салат Сельдь под Шубой, Каравай Овсяный Хлеб. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|