Aigi_oficcial's Journal, 15 September 2017

149.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 34.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1337 kcal

Fat: 53.51g | Prot: 105.67g | Carb: 111.32g.   Lunch: Майонез, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек, Кукуруза Вареная, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ. more...

1884 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...