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chateada.
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170.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 September 2017:
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1456 kcal
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Fat: 97.89g | Prot: 120.92g | Carb: 16.47g.
Breakfast: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café, Garoto Talento Meio Amargo Amendoas, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Bacon, Sadia Calabresa. Lunch: Tomates, Alface, Chuchu, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Clight Maracujá, Tomates, Piracanjuba Queijo Coalho, Orégano, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Piracanjuba Queijo Prato, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Cozido. Snacks/Other: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. more...
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gaining 0.3 lb a week
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 Comments
12 Sep 17 by member: arthurzfranklin
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Isso pode ser por conta da calibragem da balança, da roupa utilizada, do que vc comeu ontem, retenção de líquidos...
12 Sep 17 by member: arthurzfranklin
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obrigada, espero que seja porque estou me sentindo um pouco mais sequinha @artgurzfranklin
13 Sep 17 by member: Ingrid Lorrainy
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