Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
|
102.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2017:
|
1131 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 43.56g | Carb: 164.27g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Имбирем и Корицей. Lunch: Капучино, Слобода Биойогурт с Вишней 2%. Dinner: Активиа Питьевая со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. Snacks/Other: Капучино, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
margarita177's weight history
|