Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
118.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2017:
|
1944 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 68.52g | Carb: 234.13g.
Breakfast: Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, О'кей Рахат Лукум с Орехом. Lunch: Красные Помидоры, Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль", Морковь, Шпинат, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Болгарский Перец, Морковь, Грецкие Орехи. more...
|
|
1794 kcal
|
Activities & Exercise:
Padel Tennis - 23 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasstasia2017's weight history
|