Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
145.1 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2017:
|
1590 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 67.13g | Carb: 172.06g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Mission Deli Тортилья, Красные Помидоры, Иней Карбонат Столичный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. Lunch: Суперсуп Гуляш по-Венгерски, Grow Food Бурито с Курицей. Dinner: Absolute Nature Сок Облепиховый, Сыр Пармезан (Твердый), Мясновъ Шейка Нежная с/в, Вина Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Мясновъ Балык Царский. more...
|
|
1596 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaShcherbakova's weight history
|