Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
114.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2017:
|
1301 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 73.00g | Carb: 139.52g.
Breakfast: Сметана, Вареники с Капустой. Lunch: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Dinner: У Палыча Оладьи Печеночные. Snacks/Other: Кленовый Сироп, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Зеленый Листовой Салат, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lunatala's weight history
|