_ANNA_YA_'s Journal, 29 April 2017

127.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

491 kcal

Fat: 12.30g | Prot: 66.03g | Carb: 28.68g.   Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Грейпфрут. Lunch: Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Dinner: Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Капучино, Огурец (с Кожурой). more...

1527 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...